top of page

Gruppgymnastik

Fysisk aktivitet tillsammans med andra

gympa 2.jpg
Mountain Biking by the Lake
Downhill Mountain Biking
Scenic Mountain Biking
Mountain Biker in the Woods
Mountain Bikers
Hantlar.webp

Om

  • Tid: Onsdagar 18:30-19,30. Start 11/1 2023

  • Plats: NL Fitness gym, Storgatan 28 i Forsheda

  • Max antal platser 15

  • Boka genom att skicka SMS till 070-2588031

​

Pris: 795 kr för 15 ggr eller 100kr/gång

Image by matthew Feeney

Nivå

  • Gympan är ett kraftfullt pass där du tränar hela kroppen; kondition, styrka och koordination, till medryckande musik.

  • Du utgår från dina egna förutsättningar och belastar kroppen så mycket som du vill, kan och orkar. 

people%20exercising_edited.jpg

Grupp-
gymnastik

Ett medelgympa pass som utgår från våra grundrörelser. Innehåller styrka, kondition, rörlighet, balans och koordination för hela kroppen. Du använder kroppen som belastning och ibland redskap. Du följer ledaren till härligt medryckande musik.

bottom of page